Правильное распределение бюджета поможет не только кошельку, но и вашему здоровью.

Покупки — это одна из вещей, которую мы делаем так часто, что процесс становится почти механическим.

Очень часто мы даже не думаем о продуктах, которые выбираем, просто потому, что наша мысль связана с «более важными» делами.

А что важнее еды?

Правильное распределение бюджета поможет не только кошельку, но и вашему здоровью. Вот несколько элементарных советов, которые действительно могут помочь.

Не покупайте готовые салатные блюда

Да, они очень практичны и спасают вас от приготовления продуктов. Но они намного дороже. По цене одной упаковки вы можете купить целый килограмм (если не больше) овощей с рынка.

Более того, из-за своей пластиковой упаковки эти овощи часто вводят в заблуждение своим свежим видом. На самом деле они увядают гораздо быстрее, чем «обычные».

Сделайте свой огородик на террасе

Помидоры черри, перец, специи … Выбор очень большой! Самое большое преимущество здесь — это удовольствие, которое испытываешь, выходя на террасу и собирая свежий базилик. И если есть где взять  домашние семена, это даже лучше.

Покупайте специи и оливковое масло оптом

Этот совет может не подойти людям, которые живут в небольших населенных пунктах. Если вы живете в любом другом крупном городе страны, посетите арабский магазин (например) для ароматических специй и получите большее количество.

Вы получите дешевле, и вам не придется идти в магазин, когда красный перец закончится. Единственное условие — правильно хранить специи, чтобы они неприняли влагу.

Что касается оливкового масла — если вы покупаете большую упаковку, вы можете распределить его в стеклянных бутылках, которые можно использовать долго и разумно.