Но, оказывается, есть некоторые мифы и легенды о силе, которую родители воспринимают как чистую правду.

 

Тот факт, что первые твёрдые продукты, которые мы даём ребенку, в дополнение к грудному вскармливанию в первый год, хорошо известен. Но, оказывается, есть некоторые мифы и легенды о силе, которую родители воспринимают как чистую правду, а не стоило бы этого делать.

Первое, что ребёнок должен есть после грудного молока, это фруктовый сок.

Это не правда

Педиатры обнаружили, что сок крайне раздражает слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта и, помимо расстройства желудка, может вызывать аллергическую реакцию. Кроме того, соки не имеют особой питательной ценности.

Миф о том, что в нём содержатся необходимые витамины и минералы, которые ребёнку больше негде приобрести. Вопреки этому убеждению, первое, после грудного молока, должно быть овсяное или овощное пюре.

Они имеют значительно более высокий уровень витаминов, минералов и пищевых волокон, которые улучшат пищеварение и разнообразят вкусовое восприятие ребёнка.

Козье молоко защищает малыша от аллергии

Это не правда

Основным аллергеном в детском возрасте является белок коровьего молока. Невосприимчивость малыша к нему может быть с самого рождения. Белки в козьем молоке имеют различную структуру, но более 40% младенцев и малышей, которые не переносят коровье молоко, также нетерпимы к козьему молоку.

Оказывается, что козье молоко подходит для относительно небольшого числа детей, в том числе с аллергией на коровье молоко, но его можно принимать только после тщательных диагностических тестов.

Профилактика пищевой аллергии не основана на устранении аллергена в пище, но тренировка организма и его иммунной системы постепенно и правильно начинает воспринимать его через небольшие дозы.

Готовые детские пюре полны консервантов

Это не правда

Длительный срок хранения детского пюре обусловлен тем, что пюре для детей производится в условиях полной стерильности. Проникновение микроорганизмов, которые могут изменить качество пюре, происходит при открытии банки.

Детские пюре стерилизуются в особых условиях, что позволяет сохранить все питательные свойства продуктов, из которых они приготовлены.

Готовое пюре также имеет еще одно преимущество: оно содержит дополнительные витамины и минералы, которые вряд ли можно дозировать в домашних условиях.

Йогурт является отличным средством от запоров

Это не правда

Йогурт содержит чрезмерное количество белка и соли, которые нагружают почки ребёнка. Кроме того, он не содержит такое большое количество витаминов, как утверждается.

Гораздо лучше предлагать ребёнку кисломолочные продукты с добавлением витаминов, фруктов и зерновых добавок, чтобы развить вкус, и регулировать пищеварение.

Например, пищевые волокна, содержащиеся в овощах и фруктах, таких как чернослив, могут гораздо лучше справляться с естественной нормализацией пищеварения, чем обычный йогурт.